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 緩壓力工作坊

介紹不同舒緩壓力的方法技巧,讓你在面臨壓力時,快速而有效地將整個人完全放鬆。

日期:

200475(星期)

 

時間:

下午7:00 - 9:00

 

地點:

香港中環港景街一號,國際金融中心第一期,2813

 

費用:

$380

網上報名

 

 乳癌病人及康復者小組心理輔導及治療工作坊

解開乳癌病人及康復者的心結釋放負面情緒解除恐懼的心理及助病人積極地去面對疾病及治療,改善病人與醫生,家人及朋友的關係,有助提升病人及康復者的生活質

日期:

2004619(逢星期六),共4

 

時間:

上午10:00 - 12:00

 

地點:

待定

 

費用:

$2400

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自我催眠工作坊 - 壓力說再見

催眠是一種注意力集中的狀態。催眠能令人進入一個馳狀態。在這個狀態下,當事人能夠運用像力進入自己的潛意識, 直接啟導潛意識,改善身心及行為習慣,處理局限自己成長和發展的負面思想及呈現出被壓之負面情緒,讓內在的矛盾得以消除。

日期:

2004612(星期六)

 

時間:

上午10:00 - 12:00

 

地點:

香港中環港景街一號,國際金融中心第一期,2813

 

費用:

$680

網上報名

 

美國“Slender for Life”催眠體課程TM(小組)

大部份致胖的原因都含有心理因素。這些心理因素包括:用食物來舒緩壓力、不愛惜自己而暴飲暴食、用食物來填補寂寞和空虛、决乏意志力和動力去實行纖體計劃(如飲食習慣,運動等) 透過催眠可以釋放和消除這些心理因素,使肥胖者不再需要依賴食物來填補心靈上的滿足。並可以幫肥胖者改變一些阻礙體重管理的生活習慣。體重管理或體計劃配合催眠可以更快、更有效、更持久達到理想的體重。

日期:

24/7, 31/7, 7/8, 14/8, 21/8(星期六)

 

時間:

上午10:00 - 12:00

 

地點:

香港中環港景街一號,國際金融中心第一期,2813

 

費用:

HK$3200 

(二人以上報名,每人HK$2400;五人以上報名,每人HK$1800)

網上報名

 

 活出自信工作坊

自信影響個人享受成喜悅,及應付失敗能力。 我們會為你評估自己自信水平。幫助你為樹立自做好準備並助你制定增強自信的計劃。 你會建立起充滿自信的形像,充份發揮出你的潛能,實現你人生價值。

日期:

2004628(星期)

 

時間:

下午7:00 - 9:00

 

地點:

香港中環港景街一號,國際金融中心第一期,2813

 

費用:

$380

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 個人婚前輔導工作坊

日期:

3節,日期與輔導員預約

 

時間:

與輔導員預約

 

地點:

香港中環港景街一號,國際金融中心第一期,2813

 

費用:

$1200(每對couple)

網上報名

 

 小組婚前輔導工作坊

日期:

2004712(逢星期),共3

 

時間:

下午7:00 - 9:00

 

地點:

香港中環港景街一號,國際金融中心第一期,2813

 

費用:

$980(每對couple)

網上報名

 

 

 

 

 

 

 

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你是否滿意自己的人生?

以下是一個簡短的心理測驗,看看你是否一個快樂的人。

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